Для отримання інформації було вивчено дані добровольців, які п’ють алкоголь. Виявилося, що спиртне навіть у невеликих дозах не принесе користі. Більше того, негативний вплив може проявитися, навіть якщо вживати 50…
Виною всьому вікові зміни: людина п’є так само, як і раніше, але організм починає сприймати алкоголь інакше.Дослідникам із Британії вдалося вивести вік, у якому людина найгірше переносить похмілля. За їхніми…
Тромби – це згустки крові в судинах, що вкрай негативно позначаються на роботі серцево-судинної системи. Такі згустки здатні викликати інсульт, інфаркт та інші подібні захворювання, що призводять до летального результату.…
Світло сонця добре впливає на здоров’я та настрій. Швидкість поглинання шкірою залежить від багатьох факторів. Але в середньому достатньо провести на сонці близько п’ятнадцяти хвилин на день, щоб помітити ефект.…
Фізична активність важлива для кожної людини, оскільки вона дозволяє тримати себе у формі та сприятливо впливає на здоров’я. Вправа “планка” дуже популярна серед чоловіків та жінок, адже вважається, що за…
Лікар-дієтолог розповіла, що в день варто з’їдати приблизно 350-400 г фруктів та 400-500 г овочів – така кількість дасть організму всі необхідні речовини. Експерт пояснює, чим корисні ті чи інші…